A madrugada desta terça-feira (7) mostrou que é bom ter aquele cobertor extra em casa para se proteger do frio que vem por aí. Nada que chegue a temperaturas negativas, mas é importante manter alguns cuidados para não pegar um resfriado ou desenvolver problemas respiratórios.
De acordo com Climatempo, a temperatura chegou a 14 graus durante a noite desta terça-feira (8). Na quarta-feira, não será diferente e deve fazer 15 graus, o suficiente para que seja necessário um cobertor e algumas medidas de precaução.
O médico infectologista Marcelo Daher deu algumas dicas sobre como se proteger a imunidade neste período de frio. Doenças respiratórias e alergias, principalmente em idosos em crianças, são comuns, principalmente para quem não toma as precauções necessárias quando chega o frio.
“O problema maior é a baixa umidade”, ressaltou. Ele cita que beber bastante líquido, usar umidificador, evitar bebidas alcoólicas para evitar a desidratação, usar colírio nos olhos e soro fisiológico nas narinas, vestir agasalho e agasalhar-se são algumas dicas que ajudam também.
